SOCKS5 和 HTTP 代理的区别，落在协议层。HTTP 代理只处理网页请求，把它理解的请求转发出去；SOCKS5 不关心上层是什么协议，把 TCP 或者 UDP 的字节流转发出去。一个懂内容，一个不懂内容只搬字节，差别就从这里开始。
懂内容的快，不懂内容的通用。
先看手上要跑什么，再看该用哪种协议。
协议这一层的三个差别
HTTP 只搬网页，SOCKS5 什么都能搬。
两种能不能同时用
能。浏览器走 HTTP，其他程序走 SOCKS5，两条规则并存。多数客户端支持按程序指定。
第一个差别是支持的范围，也就是一条代理IP能接住哪些流量。HTTP 代理只对网页类流量有效，游戏、邮件、自定义协议的程序往往不走它；SOCKS5 对这些都支持，因为它不解析内容。这一条决定了多窗口任务基本只能用 SOCKS5。
第二和第三个差别
第二个差别是速度。HTTP 代理要做内容解析和缓存，理论上开销更大，实际差别在多数场景下不明显，只有在大量小请求的时候才看得出来。第三个差别是配置复杂度，SOCKS5 只填地址端口，HTTP 代理有时还要填认证信息。
协议这一项的选择标准是程序支持哪种：网页类任务两种都行，非网页类的基本只有 SOCKS5 可选。
选代理IP线路的时候，两个协议经常是同一个代理IP资源的不同接法，价格也一样。所以先定协议，再挑线路，顺序别反。反过来先挑线路，可能挑到一条只支持一种协议的，用起来受限。
两种协议的对比，最后要落到自己的任务上。任务是纯网页的，HTTP 够用也省事；任务里混着别的程序，SOCKS5 更稳。把任务列出来标一遍，答案就出来了。