传奇世界多开守号，眼睛发干是几乎每个人都有的感受。多数人第一反应是把屏幕调暗，调完发现没什么用。屏幕亮度和眼睛发干有关系，但它排不到第一位。排在前面的是另外一个因素：视线一直在往上抬。
先分清是仰视还是俯视
屏幕顶端高于眼睛的时候，人要微微抬着头看，眼裂张开的角度更大，泪液蒸发得更快，干涩感就来得更急。
屏幕高度对眼睛的影响比亮度更直接。把主屏顶端降到和眼睛齐平或者略低的位置，多数人当天就能感到差别。代理IP线路多开时屏幕往往不止一块，副屏如果摆得更高，看副屏的那段时间就成了主要的负担来源。
- 先把主屏顶端降到眼睛齐平或者略低两三厘米。
- 再检查副屏，把顶端跟主屏对齐，别让它翘起来。
- 屏幕往后倾十度左右，减少灯光在屏幕上的反光。
- 亮度调到跟环境光接近，不要比周围亮太多。
- 代理IP线路那边需要来回核对的画面，尽量安排在正前方那一块屏上。
这几步做完再谈亮度。
环境光也是容易被漏掉的一项。房间里只有屏幕亮着、周围一片暗的时候，眼睛要在明暗之间反复适应，负担比单纯看亮屏更大。开一盏背景灯，让房间整体亮度和屏幕接近，这一步花不了什么成本，改善却很明显。代理IP线路的巡检有时候要在不同画面之间来回看，画面切换本身就要求眼睛频繁调整焦距，环境光稳一点，这种调整会轻松一些。真正排在最后的要数护眼模式这类设置，它改变的是色温，对干涩的帮助有限，放在最后调就行。
多长时间会觉得干
有人四十分钟就觉得干，有人能撑两小时。这个差别本身就是一个信号，说明当前的屏幕位置对前者更不合适。
和起身节奏有没有关系
有关系。起身的时候眼睛离开屏幕看远处，是让睫状肌放松的机会。起身安排得太少，这个机会就跟着变少。
眼睛发干先看屏幕摆得多高，再看周围有多亮，亮度排在最后。
眼睛的感受变化比较慢，调整之后给自己一周时间再看。代理IP线路那边有指标可以看，人这一侧只能靠主动安排。